Intégration WHOOP : récupération, sommeil et séances

Connectez WHOOP via OAuth pour consulter récupération, sommeil et résumés des séances avec votre journal nutritionnel.

Auteur: NutriBuddyAI

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Contenu de NutriBuddyAI. Fonctionnement du produit et sources liées vérifiés ; il ne s’agit pas d’une revue clinique ni d’une prescription nutritionnelle individuelle.

Ce qui est implémenté

NutriBuddyAI utilise l’autorisation WHOOP et l’API developer v2. La synchronisation lit récupération, sommeil et résumés des séances, pouvant inclure score du fournisseur, VFC, fréquence au repos, sommeil et synthèses cardiaques et d’intensité.

Elle demande récupération, sommeil, séances, mesures corporelles et accès hors ligne. Une permission ne signifie pas que chaque mesure est affichée ou disponible chaque jour.

Connecter et utiliser les observations

Choisissez WHOOP dans les réglages wearable, connectez-vous sur sa page et autorisez. L’app demande ensuite une synchronisation : vérifiez dates et séances avant de comparer.

Vos repas fournissent le contexte nutritionnel. WHOOP ne fournit ni entrées alimentaires, ni charges de chaque série, ni explication complète d’un changement de performance.

Comprendre les limites

La synchronisation dépend des permissions, des observations traitées et des réponses du fournisseur. Un endpoint peut échouer tandis que d’autres fonctionnent ; une séance récente peut manquer. Cela ne signifie pas récupération zéro.

Les résumés ne garantissent pas la fréquence cardiaque seconde par seconde. VFC WHOOP et SDNN Apple Health utilisent des méthodes distinctes, non interchangeables. Vous pouvez déconnecter WHOOP dans le compte. L’intégration ne suppose ni partenariat officiel, ni approbation du fournisseur, ni service médical.

Sources et lectures