Intégration de Polar Flow avec NutriBuddyAI
Retrouvez vos entraînements, activité quotidienne, sommeil et mesures nocturnes Polar dans votre journal de nutrition et d’entraînement.
Connecter Polar Flow
Choisissez Polar Flow pendant la configuration des appareils après l’inscription, ou ouvrez Compte → Intégrations → Polar Flow. Connectez-vous sur l’écran d’autorisation de Polar et accordez l’accès demandé. La connexion est en cours d’introduction dans la bêta ; sa disponibilité dépend de la version de l’app et du service.
Si Polar est le seul appareil sélectionné au démarrage, il devient la source préférée pour les entraînements, la santé, le sommeil et la récupération. Vous pouvez modifier chaque source séparément dans Compte.
Données disponibles
Les données comprennent type, horaires, durée, distance, calories et fréquence cardiaque des entraînements ; pas, calories actives et distance quotidiens ; sommeil enregistré ; et VFC, fréquence cardiaque en début de sommeil et fréquence respiratoire de Nightly Recharge. La couverture dépend de l’appareil, des réglages, des autorisations et des données synchronisées avec Polar Flow.
Une moyenne ne devient pas une courbe cardiaque inventée. Le statut catégoriel Nightly Recharge n’est pas converti en pourcentage de récupération. NutriBuddyAI calcule ses propres analyses à partir des mesures disponibles.
Historique et synchronisation
Polar fournit les entraînements envoyés vers Flow après la connexion à NutriBuddyAI, sur les 30 derniers jours. Les entraînements antérieurs ne sont pas récupérés. Le sommeil et Nightly Recharge peuvent couvrir les 28 derniers jours, selon les données disponibles.
La première importation se déroule en arrière-plan. Les vérifications automatiques ont lieu environ une fois par heure ; utilisez Synchroniser Polar dans Compte → Intégrations pour une vérification manuelle. Synchronisez d’abord votre montre avec Polar Flow. Les enregistrements compatibles d’un même entraînement sont rapprochés sans le compter deux fois.
Autorisations et déconnexion
Vous autorisez l’accès depuis votre compte Polar. Si une mesure manque, vérifiez la date, les autorisations et la dernière synchronisation. La déconnexion arrête les nouvelles importations ; les données importées restent dans le journal jusqu’à la suppression du compte ou à une demande d’effacement.
Source : Polar Flow. Polar et Polar Flow sont des marques de Polar Electro Oy. Cette page décrit l’intégration de NutriBuddyAI et n’implique pas une approbation par Polar.
Sources et lectures
Sa place dans le cycle de coaching NutriBuddyAI
Avant l’entraînement, après ou au repos, l’action utile change. Le plan convenu reste la référence.